PARE SAYURAN LUAR BIASA

Meskipun pahit, pare banyak khasiatnya. Mulai dari menurunkan kadar gula darah, mencegah berkembangnya virus HIV Aids dan mencegah pertumbuhan sel kanker.

Pare adalah salah satu jenis sayuran yang banyak ditemui di negara kita, tetapi mungkin saja hanya sedikit orang yang memasukan sayuran ini ke dalam menu sehari-hari. Hal ini mungkin sedikit sekali informasi mengenai khasiat Pare.

Nah, mulai sekarang jadikan sayuran pahit ini dalam menu sehari-hari anda. Manfaatnya, luar biasa bro..!!!

Mengapa Pare Berkhasiat ?

By the way, berbahagialah untuk anda penggemar pare,dan bagi yang kurang menyukai, yuuk..mencoba. Menurut The Memorial Sloan-Katering Cancer Center, buah pare biasa digunkan untuk mengobati atau mencegah kanker, infeksi dan masalah pencernaan.

The National Bitter Melon Council melaporkan bahwa paremengandung vitamin dan mineral, termasuk diantaranya vitamin C, zat besi, dan vitamin A serta kalsium dalam jumlah tinggi.

Seperti kita tahu vitamin C sangat berfungsi untuk memproduksi tulang  rawan dan kekebalan tubuh. Zat besi diperlukan untuk mengangkut Oksegen ke smampu mencegah seluruh tubuh. Vitamin C yang terkandung ke dalam 100 gram Pare sekitar 120 ml. Vitamin C ini berfungsi utuk menjaga kecantikan kulit, yaitu mencegah kerusakan kulit yng diakibatakan sengatan sinar UV. Artiinya Pare mampu mencegah timbulnya noda hitam dan kerutan di wajah.

Selain itu Pare juga berfungsi mengatasi gangguan nafsu makan terutama pada saat udara terasa panas sehigga pare cocok dimasak pada saat musim kemarau.

Dari penelitian di Jepang, diketahui bahwa biji pare merupakan anti oksidan yang cukup kuat.  Anti oksidan berperan untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas merupakan zat yang dapat menimbulkan luka pada sel dan menyebabkan pengasam, memicu pembentukan sel kanker, mempercepat penuaan, penyumbatan arteri, stroke, penyakit jantung dll.

Adanya oksidan di dalam pare dibuktikan dengan adanya penelitian yang diterbitkan dalam “LWT-Food Science and Tecnology, edisi maret 2008, disipulkan bahwa pare liar yang ditemukan di Taiwan memiliki anti oksidan  (Flavonoid dan Folifenol) tingkat tinggi.

Selain serat, pare juga mengandung karotin, dankalium. Serat bekerja untuk mengatur kondisi di dalam usus dan berfungsi untuk mengatasi sembelit.

Karotin berfungsi untuk menjaga kesehatan mata. Karotin dapat meningkatkan aktivitas mata. Dengan kandungan ini, maka pare dapat mengatasi ataupun mengurangi keluhan rabun enja.

Sedangkan kalium berfungsi untuk mengatasi pengonsumsian natrium berlebih ehingga berkhasiat untuk mengatasi tekanan darah tinggi.

Manfaat Buah dan Akar Pare

Bay the way, bubuhan sunyaan, Pare bukan hanya buah saja yang dapat dimanfaatkan, daun dan akarnya pun bisa dimanfaatkan. Seperti di bawah ini :

·         Mengobati Kencing Manis

Cara 1 :

Cuci bersih 2 buah pare dan lumatkan, lalu tambahkan 2 gelas air bersih kemudian aduk dan peras airnya. Air perasan tadi diminum sampai habis dalam sehari. Sebaiknya dilakukan secara rutin dalam 2 minggu.

Cara 2 :

Rebus beberapa potong buah pare yang telah dibersihkan bijinya dan kotorannya. Kemudian, air rebusan tersebut diminum setiap kadar gula darah anda meningkat. Untuk menghilangkan aroma pahit, tambahkan sedikit perasan air jeruk.

·         Mengobati Disentri

Cuci bersih 2 buah Pare, lalu tambahkan ¼  gelas air masak dan diblender. Peras hasil blenderan tadi dan minum 2x sehari.

·         Mengobati Bisul

Cuci bersih 1buah pare dan lumatkan, lalu pare yang telah dilumatkn tadi dioleskan ke bagian yang terkena bisul dsn biarkan sampai mengering.

·         Menambah Asi

Ambil satu buah pare dan cuci bersih. Rebus beberapa menit, kemudian pare tersebut digunakan sebagai lalapan saat makan.

·         Mengobati Brokhitis

Cuci bersih 2-3 buah pare dan diparut, lalu diperas dan diambil airnya. Tambahkan 1 sdm madu, minum lah 3x sehari selama 3 bulan.

·         Melangsingkan Tubuh

Cuci bersih 2-3 buah pare lalu diparut, dan peras serta ambil airnya. Tambahkan 1 sdm madu, minum lah 3x sehari selama 3 bulan.

·         Mengobati Demam

Ambil 3 lembar daun pare segar , lalu cuci bersih dan lumatkan. Tambahkan sedikit air dan sedikit garam. Peras dan minum air perasan tersebut 2x sehari sebanyak 2 gelas.

·         Menyuburkan Rambut Anak

Ambil 3 lembar daun pare segar , lalu cuci bersih dan lumatkan. Kemudian oleskan ke kulit kepala dan lakukan secara teratur.

·         Mengobati Penyakit Kulit

Ambil 3 lembar daun pare segar dan rebus dengan 1 ½ cangkir air, biarkan sampai mendidih. Peras daun tersebut dan campur dengan 1 sdm air jeruk dan minum 1x sehari.

·         Mengobati Disentri Amuba

Ambil 1 genggam akar pare lalu cuci bersih. Kemudian rebus hingga mendidih dengan 1 gelass air mendidih. Peras dan minum satu kali sehari.

·         Mengobati Ambien

Ambil akar pare secukupnya dan cuci bersih. Lalulu lumatkan dan oleskan lumatan tersebut pada ambien.

Note : Harus tawaqal dan yakin,. Selamat Mencoba, semua kesembuhan atas izin Allah.

Sumber : Majalah TABIR, No. 42/2012.

Ungkap Kepribadian Berdasarkan

Angka Kepribadian Jiwa

Banyak diantara kita yang tidak menyadari bagaimana sebenarnya kepribadian kita. Orang lainlah yang biasanya bisa memberi pendapat dan penilaian tentang diri kita. Hmmm…tentu saja kita hanya tahu apa yang kita pengenkan, and harapin dalam hidup. Tapi, ternyata kita tidak menyadari apa sebenarnya yang dibutuhkan oleh jiwa kita.

Nah,..berdasarkan ilmu Numerology, ternyata jiwa kita sebenanya mempunyai kemauan. But, karena kesibukan and aktivitas sehari-hari membuat kita mengacuhkan kebutuhan jiwa masing-masing. So, ladies and gentile man pengen tahu, apa kebutuhan jiwa you and pasangan you semua?. Or,. Kepribadian your friends, friendship, saudara atau pacar ataupun gebetan.Well, coba cek deh dengan game ramalan di bawah ini.

Kalo cocok, hmm…lumayan lah kita jadi tahu how caracter orang-orang di sekitar kita. But,..kalo gak cocok,..yah..nama nya juga game ramalan. Cobalah dengan nama you sendiri dulu deh, apakah cocok apa gak?Dengan angka jiwa setidaknya kita bisa tahu apa yang dicari dlam hati yang terdalam kita.

Caranya :

Muda saja, tulis nama lengkap anda. Hmm..harus nama asli ya,..yang ada dari lahir. Kemudian jumlahkan huruf vokal yang ada di dalam nama anda. Jika hasilnya dua angka, maka kedua angka tersebut dijumlahkan.

Rumusnya sebagai berikut :

Untuk huruf a = 1

Untuk huruf i = 9

Untuk huruf u = 3

Untuk huruf e = 5

Untuk huruf o = 6

Contoh :

G A L U H  L AN T E H

Angka jiwanya : 1 + 3 +1 + 5 = 10., Jadi, 1+ 0 = 1

Nah, angka jiwanya Galuh Lanteh adalah 1. And then, kita lihat keterangan di bawah ini.

Angka Jiwa 1

Anda Perlu Menghindari Keramaian

Anda adalah pribadi yang sangat ambisius dan perfeksionis, berani dan keras kepala. Jika anda memporeh perintah dari orang yang berkuasa, atau atasan anda, bukanlah hal yang mudah bagi anda. Dalam pengelolaan watu, anda cukup bijaksana dan fleksible. Anda sangat menyadari yang mana perioritas dan yang tidak. Anda juga sosok yag tidak menyia-nyiakan adanya kesempatan dengan kebebasan tanpa tujuan.

Kelemahan anda : sering mementingkan diri sendiri (egois), kurang sabar dan terlalu berterus terang serta kadang anda juga kurang peka dengan sekeliling. Harapan anda : mempunyai pasangan pintar, menawan dan independen seperti diri anda. Anda paling tidak tahan dengan tuntutan. Kadang, kerena kurang percaya diri membuat anda sering berhenti melanjutkan hubungan percintaan.

Angka Jiwa 2

Perlu Kedamaian dan Keharmonisan

Anda termasuk orang yang selalu ingin memberi. Dalam keseharian, anda terlalu banyak memberi sehingga kadang lupa sendiri. Anda termasuk sosok yang hangat dan penuh kasih sayang serta dapat membawa dukungan dan kekuatan besar untuk orang lain. Karena anda lebih senang memberi daripada menerima.

Dalam hubungan percintaan : anda harus berhati-hati, jangan terlalu tergantung dan menuntut. Anda lebih bahagia kalau mempunyai pasangan daripada sendirian. Tidak ada pasangan yang paling perhatian dari si angka 2 ini. Dalam cinta : Anda sangat sensitif dan suportif namun kadang tidak memperoleh apa yang anda berikan. Jadi, tidak ada salahnya cobalah menuntut dalam sebuah hubungan, selama masih dalam batas kewajaran.

Angka Jiwa 3

Perlu Menginspirasi dan Membangun

Anda adalah sosok yang kreatif dan suka mengekpresikan diri. Memiliki talenta artistik dan sangat suka bersosialisasi. Punya selera humor dan antusias dalam menghadapi berbagai hal. Tapi hal yang sangat harus dicontoh dari diri anda, anda ingin membuat orang lain bahagia, tertawa dan mendorong lain menjadi lebih baik dari anda.

Dalam urusan cinta : anda termasuk sosok romantis dan sangat mesra, sehingga pasangan anda mudah terhanyut dan ingin selalu berdekatan dengan anda. Tetapi, anda juga berkecenderungan  bergosip hal-hal intim, sehingga membuat malu pasanga anda. So, cobalah lebih bijaksana dala hal ini.

Kelemahan anda : terlalu mudah berubah pikiran karena hasutan orang lain. Jadi, sebelum bertindak sebaiknya selidiki terlebih dahulu. Jangan sampai malah anda menyesal dan menuai malu.

Angka Jiwa 4

Perlu Tujuan Dalam Pekerjaan

Anda tipe pekerja keras, jujur, tegas, praktis dan tidak mau berleha-leha. Anda perlu memiliki kondisi terbaik dalamlingkungan yang terorganisir dan disiplin. Bisa ditebak hanya orang-orang tertentu yag bisa mengikuti ritme anda serta bisa berdampingan atau bekerja sama dengan anda.

Dalam berhubungan : anda bukan tipe yang suka bermain-main dan tidak serius. Masalah hati, anda termasuk perhatian dan penuh cinta meski bukan tipe romantis dan manis. Anda lebih menyukai hadiah praktis dan mempunyai keterlibatan yang terencana dengan baik. Namun begitu, anda termasuk tipe setia dan stabil dalam hubungan. Tetapi, kadang-kadang berfikiran dangkal, tidak imajinatif serta keras,

Angka Jiwa 5

Perlu Kebebasan

Sosok anda agak sulit ditebak dan sering merasa bosan. Anda itu pecinta kebebasan dan sering bermasalah dengan ketepatan atau rutinitas waktu. Sehingga anda selalu berusaha keluar dari rutinitas, namun tidak sampai mengganggu pekerjaan anda dan rekan kerja.

Soal kepribadian : anda orang yang menarik dan kharismatik. Anda sebaiknya tidak mencari peruahan hanya agar terlihat berubah. Anda sangat memerlukan panduan agar tidak kewalahan saat , menghadiripesta.

Dalam hubungan cinta : pertengkaran selalu ada meskipun pertengkaran yang baik dan dapat mempertahankan hasrat. Namun, ini mungkin menjadi hal yang sangat sulit bagi pasangan anda. Bisa saja terjadi korban jiwa dalam hubungan jangka panjang.

Nah, bagaimana si angka 5 ini menjadi tambatan anda?Carilah cara membuat dia tertarik atau dia tidak akan memperhatikan anda !!!

Angka Jiwa 6

Ingin Dibutuhkan

Bagi anda, keluarga, rumah tinggal dan keharmonisan serta segala keindahan adalah belahan jiwa. Anda juga mampu memegang tanggung jawab, sosok yang setia, pengertian dan tidak takut serta berkomitmen.

Keinginan anda sederhana, anda ingin melindungi, memelihara dan mendukung orang-orang yang anda cintai. Harapan terbesar anda : menemukan seseorang untu tepat berbagi, membangun rumah dan keluarga bersama-sama. Anda juga termasuk pasangan penuh cinta dan setia. Tapi, hal itu tidak cukup memperlihatkan perasaan anda, yang bisa menimbulkan persoalan dalam jangka panjang.

Angka Jiwa  7

Perlu Waktu Untuk Berpikir

Si angka jiwa 7 ini, sangat menyukai lingkungan tenang, alam dan area terbuka. Anda sangat menyukai suara deburan ombak laut, kicauan burung atau bunyi tetesan air. Sehingga anda suka menyendiri, membaca dan berpikir. Membuat anda menjadi orang yang bijaksana dan berpengetahuan.

Kelemahan anda : anda sering melihat segala sesuatu dengan cara dan sudut pandang anda sendiri. Sehingga kadang beda pendapat dengan orang lain.

Dalam urusan cinta, anda sering menemukan kesulitan untuk terbuka. Meskipun anda termasuk si idealis, tapi sisi sinis anda sering menguasai. Anda mungkn tidak menyadari kadang menilai hubungan dengan cara yang destruktif. Cobalah untuk menerima apa adanya, sehingga anda dapat mengontrol kehidupan anda.

Angka Jiwa 8

Perlu Kekuasaan dan Penghargaan

Anda termasuk orang yang suka menjadi pemimpin. Anda juga memiliki pertimbangan yang bagus, efisien dan perkerja keras. Punya keberanian dan keinginan yang kuat.

Disi lain, anda bisa menjadi sosok yang hangat dan penuh cinta walau sering mementingkan pekerjaan sebagai perioritas dan menelantarkan hubungan peribadi. Anda dengan mudah bisa berakhir damai dengan perasaan anda, tetapi perlu lebih menyadari perasaan orang lain. Terutama ketika pasangan anda lebih sedikit lebih mengekpresikan diri daripada diri anda.

Anga Jiwa 9

Perlu Reformasi dan Imrovisasi

Anda termasuk sosok yang mandiri dan menyukai berbagai pelajaran. Serta memiliki jiwan cinta dan kasih sayang serta berjang untuk kesempurnaan dunia. Anda orang yang penuh cinta, idealis dan romantis. Anda juga benar-benar meyakini bahwa setiap orang pasti mempunyai pasangan jiwa.

Anda ermasuk tipe yang sen sitif, sehingga perhatian anda sering berbagi antara kebutuhan diri sendiri dan orang lain. Anda orang yang idealis terhadap cinta dan kehidupan. Tapi anda juga perlu menemukan pemikiran yang lebih rasional dalam berhubugan. Sehingga anda membuhkan reformasi dan imrovisasi dalam hidup. Jangan monoton!. Kelemahan anda, sering ingin dibutuhkan dan dicintai.

Sumber : Majalah Tabir, No.42/2012.

DAFTAR JUMLAH SEKOLAH DI KABUPATEN INDRAGIRI HILIR KEADAAN TAHUN 2006

NO KECAMATAN JENJANG PENDIDIKAN JUMLAH SDN SDS MIN MIS SLTPN SLTPS MTSN MTS SALAFIYAH SMAN SMAS SMKN SMKS MAN MAS 1 Tembilahan 34 1 0 3 3 3 1 4 0 1 2 2 0 0 2 56 2 Tembilahan. Hulu 16 0 1 8 3 1 0 5 1 1 0 0 0 1 2 39 3 Tempuling 49 2 0 13 4 0 0 9 0 1 1 0 1 0 3 83 4 Reteh 44 5 1 37 3 4 0 20 0 1 1 0 0 0 11 127 5 Enok 34 0 0 25 2 1 1 10 0 1 1 0 0 0 3 78 6 Kuala Indragiri 36 0 0 10 4 0 0 18 0 0 1 0 0 0 0 59 7 Keritang 27 9 0 33 4 0 0 17 1 1 1 0 0 0 4 97 8 Batang Tuaka 20 2 0 10 2 1 0 9 0 0 1 0 0 0 3 48 9 Tanah Merah 21 0 0 3 2 0 0 4 0 1 0 0 0 1 1 33 10 Gaung 23 3 0 22 3 0 0 12 0 1 0 0 0 0 1 65 11 GAS 20 1 0 5 3 1 0 7 0 1 0 0 0 0 2 40 12 Kateman 22 1 1 14 2 1 0 6 0 1 0 0 0 0 2 50 13 Mandah 43 4 1 20 2 1 1 14 1 1 0 0 0 1 0 89 14 Pulau Burung 20 2 0 1 1 6 0 4 0 0 2 0 0 0 1 37 15 Pelangiran 19 1 0 15 0 2 0 7 0 0 0 0 0 0 1 45 16 Kemuning 10 7 0 1 1 0 0 2 0 0 1 0 0 0 1 23 17 Teluk Belengkong 13 4 0 1 0 5 0 2 1 0 1 0 0 0 0 27 JUMLAH 451 42 4 221 39 26 3 140 4 11 12 2 1 3 37 996

DATA PENDIDIKAN NON FORMAL DI KABUPATEN INDRAGIRI HILIR

NO NAMA LEMBAGA JENIS KETERAMPILAN PIMPINAN KURSUS ALAMAT KET 1 KOMPUTINDO KOMPUTER SURYANI TEMBILAHAN BERIZIN 2 DWIPA ABADI PERBENGKELAN Ir. AHLIM GINTING SEI. GUNTUNG BERIZIN 3 YANI SALON SALON YANI SABRAN TEMBILAHAN BERIZIN 4 SENAM DELFI KESEHATAN PENI SUSANTI TEMBILAHAN BERIZIN 5 HASTUTTI SALON SALON HASTUTI TEMBILAHAN BERIZIN 6 TITIN SALON SALON TITIN TEMBILAHAN BERIZIN 7 ORCID CLUB KESEHATAN MARIANI TEMBILAHAN BERIZIN 8 SAID KOMPUTER KOMPUTER ABD. HALIM TEMBILAHAN BERIZIN 9 MELLY BEATIFUL SALON ROSALINDA TEMBILAHAN BERIZIN 10 MELINDAR KOMP KOMPUTER M. IRWAN TEMBILAHAN BERIZIN 11 METRO SALON SALON ELLY TEMBILAHAN BERIZIN 12 VEC BHS. INGGRIS ERMA SUSANTI TEMBILAHAN BERIZIN 13 SURYANI SALON SALON SURYANI TEMBILAHAN BERIZIN 14 NANDA SALON SALON ENDRI YATI TEMBILAHAN BERIZIN 15 MAYA SALON SALON SURYA TEMBILAHAN BERIZIN 16 ALHUSNIAH MENGETIK MARDIAH RETEH BERIZIN 17 BERINGIN JAYA MENGETIK SULAIMAN TANAH MERAH BERIZIN 18 SMKN I KOMPUTER MULIADI TEMBILAHAN BERIZIN 19 PRIMA MEDIA KOMP KOMPUTER ABDULLAH TEMBILAHAN BERIZIN 20 INHIL TEKNOLOGI KOMPUTER ARYA WISUDI TEMBILAHAN BERIZIN 21 YAHMA KOMPUTER KOMPUTER SUPENDRI TEMBILAHAN BERIZIN 22 SEC BHS. INGGRIS SAFRI TEMBILAHAN BERIZIN 23 KOMP GAUNG UTAMA KOMPUTER ADE SUPIAN GAUNG BERIZIN 24 ICC KOMPUTER IBRAHIM, SPd RETEH BERIZIN 25 LISTA INSTITUTE BHS. INGGRIS MUKHLIS JUDIK TANAH MERAH BERIZIN 26 LISTA ACADEMIK KOMPUTER MUKHLIS JUDIK TANAH MERAH BERIZIN 27 AEC KOMPUTER AULIA. R NUR TEMBILAHAN BERIZIN 28 IRFAN KOMP.CUORSE KOMPUTER DENI IRFAN RETEH BERIZIN 29 KOMPUTER ELLYANS KOMPUTER SYOFIAN, SH TEMBILAHAN BERIZIN 30 KOMP. HIJAU. COM KOMPUTER ARDIANSYAH TANAH MERAH BERIZIN 31 SAID ENGLIS BHS. INGGRIS ABD. HALIM TEMBILAHAN BERIZIN 32 DESIGN TEKH. KOMP KOMPUTER KUMALA SARI MANDAH BERIZIN 33 ADITYA KOMPUTER KOMPUTER M. YUSUF GAS BERIZIN 34 RARA - RIRI KOMP KOMPUTER MIZWAR.E, SH GAS BERIZIN 35 GAUNG KOMPUTER KOMPUTER ADE SUPIAN, SE GAUNG BERIZIN 36 ALEXADER COMP. COLLEGE KOMPUTER HARFENTO, S.Kom TEMBILAHAN BERIZIN 37 SAFRI ENGLIS COURSE BHS. INGGRIS SAFRI, S.Ag TEMBILAHAN BERIZIN 38 DHEIN COMPUTER KOMPUTER SIRAJUDDIN RETEH BERIZIN 39 ELLYANIS KOMPUTER SOFYAN, SH TEMBILAHAN BERIZIN 40 HANDAYANI MENJAHIT Dra. BASRIANI RETEH BERIZIN

 

 DATA PERSEKOLAH TINGKAT SD - SMP DAN SMA - SMK KABUPATEN INDRAGIRI HILIR AHUN 2006/2007

• Kecamatan Tembilahan
• Kecamatan Tembilahan Hulu
• Kecamatan Tempuling
• Kecamatan Reteh
• Kecamatan Enok
• Kecamatan Kuala Indragiri
• Kecamatan Keritang
• Kecamatan Batang Tuaka
• Kecamatan Tanah Merah
• Kecamatan Gaung
• Kecamatan Gaung Anak Serka
• Kecamatan Kateman
• Kecamatan Mandah
• Kecamatan Pulau Burung
• Kecamatan Pelangiran
• Kecamatan Kemuning
• Kecamatan Teluk Belengkong